CENTRUL DE DIAGNOSTIC MEDICAL
- ro
Guta, o formă de artrită inflamatorie, a fost descrisă în detaliu de-a lungul istoriei. Caracterizată de dureri acute și disconfort, afectează milioane de persoane din întreaga lume. În articolul de față, voi dezbate amănuntit despre cauzele, simptomele și tratamentul acestei afecțiuni.
Cauze
Guta survine datorită acumulării de acid uric în organism, un produs secundar obținut din descompunerea purinelor, substanțe găsite în mod natural în trupul nostru și în anumite alimente. Rinichii joacă un rol crucial în eliminarea acidului uric, dar în anumite cazuri, când organismul produce prea mult sau rinichii nu reușesc să-l elimine eficient, acidul uric se acumulează, formând cristale ascuțite în jurul articulațiilor.
Simptome
Atacurile de gută se manifestă în mod tipic printr-o durere intensă, roșeață și umflături la nivelul articulațiilor, adesea la baza degetului mare de la picior. Durerea poate fi atât de severă încât chiar și atingerea ușoară a zonei afectate devine insuportabilă.
Tratament
Tratamentul pentru gută vizează atenuarea simptomelor acute și prevenirea episoadelor viitoare. Medicamente antiinflamatoare, colchicină sau corticosteroizi sunt prescrise pentru a alina inflamația și durerea. Pentru gestionarea pe termen lung, medicamentele care reduc nivelul acidului uric în sânge pot fi eficiente.
Sfaturi și prevenție
1. Dieta echilibrată
Alimentația are un impact semnificativ asupra managementului gutei. Evitarea alimentelor bogate în purine, cum ar fi carnea roșie, fructele de mare și băuturile alcoolice, este esențială. În schimb, optați pentru o dietă bogată în legume, fructe și cereale integrale.
2. Consumul de apă
Hidratarea adecvată poate ajuta la diluarea acidului uric și la promovarea eliminării acestuia prin urină. Beți minimum 8 pahare de apă pe zi.
3. Greutatea corporală
Menținerea unei greutăți sănătoase reduce presiunea asupra articulațiilor și diminuează riscul de atacuri de gută. Evitați dietele rapide de slăbit, deoarece acestea pot crește nivelul acidului uric.
4. Exerciții fizice
Activitatea fizică regulată și exercițiile ajută la menținerea greutății și îmbunătățesc sănătatea generală. Consultați un specialist pentru un program de exerciții adaptat nevoilor dumneavoastră.
5. Medicamente preventive
Luați medicamentele prescrise de medic în mod regulat, chiar și în absența simptomelor, pentru a preveni creșterea nivelului acidului uric și atacurile de gută.
Guta este o afecțiune dureroasă și incomodă, dar cu măsurile adecvate de prevenție și tratament, poate fi gestionată eficient. Un stil de viață sănătos, alimentația corectă și consultarea periodică cu medicul dumneavoastră sunt pașii esențiali pentru a trăi o viață liberă de disconfortul provocat de gută.
Dacă aveți întrebări sau aveți nevoie de o consultație, vă rugăm să ne contactați la numărul de telefon 022 22 04 04 pentru a face o programare. Suntem bucuroși să vă ajutăm și să împărtășim informații utile pentru menținerea sănătății dumneavoastră.
